Cítiš sa zaseknutá?

Ak v tvojom vnútri niečo ticho búcha a túžiš
po zmene, no strach ťa drží na mieste...

Ak v tvojom vnútri niečo ticho búcha a túžiš po zmene, no strach ťa drží na mieste...

Rezervuj si plnohodnotný rozhovor pre jasný smer za 0€.
Porozprávame sa na 45 minút.

INŠPIRÁCIE - Strach

Skutočná práca vs. zamestnávanie sa: Prečo odkladáš sny a akú hodnotu má tvoj čas?

Poznáš to? Celý deň kmitáš, upratuješ, odpovedáš na správy… ale tvoj vlastný projekt alebo sen zostáva nedotknutý. Neposúvaš sa. Alebo len veľmi, veľmi pomaly. Pýtam sa: Prečo ľudia nerobia to, čo vedia, že je pre nich dobré? Premýšľala som. A prišla som na niečo. Dôvod, prečo som napríklad odkladala veci

Technika ako nabrať odvahu: Ako gregoriánsky chorál

Ako prekonať strach a pochybnosti pri rozhodnutiach pomocou účinnej techniky? Metóda „gregoriánskeho chorálu“ od J. Canfielda a M. V. Hansena spočíva v hlasnom a rytmickom opakovaní osobného pozitívneho povzbudenia. Cieľom je zmenšiť obavu natoľko, aby človek dokázal urobiť prvý krok bez ohľadu na prekážky.

Prečo je „byť najlepšou verziou seba“ nezmysel? Stav na mikro-kroky popri práci

Koľkokrát si už v živote počula frázu: „Musíš byť najlepšou verziou seba samej“? Ja nespočetnekrát. Na prvý pohľad to znie úžasne a motivačne, však? Ale čím viac som nad tým premýšľala, tým menej mi to dávalo zmysel. Prečo? Pretože táto predstava podvedome vyžaduje radikálnu zmenu. Tlačí teba či mňa od